Délicieux, nourrissant et très sain! Essayez-le et je vous dirai comment faire cuire le poisson dorada à la maison! C'est très simple et le plat peut être servi avec ou sans raison. Recommander!
Description de la cuisine:
Je veux vous dire comment faire cuire le poisson doré à la maison. C'est une excellente recette pour un plat parfait pour tous ceux qui aiment le poisson, et pas simple, mais dans lequel il y a beaucoup de "corps" et peu d'os, et qui se prépare rapidement. C'est exactement ce que vous recherchiez!
But: Pour le déjeuner / Pour le dîner
Ingrédient principal: Poisson et fruits de mer / Légumes / Oignon / Tomate / Dorada
Plat: Plats chauds / Plats fourrés / Plats entiers
Ingrédients:
- Dorada - 2 pièces (500 grammes chacune)
- Tomates - 2 pièces
- Oignon - 1 pièce
- Huile d'olive - 70 millilitres
- Ail - 1 gousse
- Épices - Au goût
Portions: 2
Comment faire cuire le "poisson Dorada"
1. Décongelez et coupez le poisson. Pendant la décongélation, coupez l'oignon en rondelles et faites-le revenir dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré. Ensuite, nous farcissons le poisson. Épices au goût. 2. Mes tomates, coupées en tranches et étalées comme un "oreiller" pour le poisson, verser de l'huile et saupoudrer. 3. Nous déplaçons également tous les vides entre le poisson et la plaque à pâtisserie avec des tomates. Verser avec la sauce: mélanger le jus de citron avec les épices, l'huile, l'ail haché. L'eau d'en haut. 4. Nous faisons cuire le poisson pendant une demi-heure à 200 degrés. 5. Terminé! Bon appétit!